Produkt zum Begriff Adduction:
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Odin PRO Hip Abduction/Adduction
Smartes Trainingsgerät für die Innenseite der Oberschenkel von Odin PRO. Mit diesem Kombigerät ist es möglich, sowohl die Innen- als auch die Außenseite der Oberschenkel zu trainieren - der Verstellgriff erleichtert den Wechsel von einer Übung zur anderen.Odin PRO Hip Abduction/Adduction wird mit einem Gewichtsmagazin von 68 kg und der Option zur Aufrüstung auf 104 kg und 114 kg geliefert. Bitte kontaktieren Sie uns für einen Preis und ein Angebot.Odin PRO ist bekannt für professionelle Trainingsgeräte in einem schönen und stilvollen Design. Die leistungsstarken und robusten Geräte richten sich an alle, die nur das Beste für ihre Mitglieder/Nutzer wollen. Apuls empfiehlt Odin PRO für kommerzielle Fitnessstudios und verschiedene Übungsräume.>Wenn Sie Fragen zu dem Gerät haben oder vielleicht ein komplett neues Fitnessstudio einrichten möchten, zögern Sie nicht, unsere kompetenten Berater zu kontaktieren, die Ihnen jederzeit mit Rat und Tat zur Seite stehen.
Preis: 2749.00 € | Versand*: 5.00 € -
Berhe, Betiel: Nie mehr leise
Nie mehr leise , Jetzt sind wir dran! Vom migrantischen Arbeiter:innenkind zur erfolgreichen Akademikerin: Betiel Berhes Kindheit zwischen Hochhäusern hat ihren Blick auf Klassenunterschiede und strukturelle Diskriminierung geschärft. Heute arbeitet sie als Ökonomin und Anti-Rassimus- und -Klassismus-Trainerin und hat das Institut für Social Justice & Radical Diversity in München mitbegründet. Anhand ihrer eigenen Biographie und anderer Lebensgeschichten erzählt sie, wie schwer sozialer Aufstieg ist, welche feinen Unterschiede niemals verschwinden - und wie eine neue migrantische Mittelschicht wächst, die sich gegen strukturellen Klassismus und Rassismus stellt und der Intersektionalität verpflichtet ist. Doch Berhes vielfältige Rollenerfahrungen eröffnen ihr auch den Blick für Solidaritäten, dort, wo andere schon jede Hoffnung aufgegeben haben. Sie zeigt, wie sich momentan eine ganze Gesellschaft im Wandel befindet, indem die Menschen zu Wort kommen und an Einfluss gewinnen, die Diskriminierung und Unterdrückung erfahren haben. Provokant, persönlich, augenöffnend. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Nie mehr, Amerika! (Wheatley, Phillis)
Nie mehr, Amerika! , Als Phillis Wheatley 1773 ihr Buch Poems on Various Subjects, Religious and Moral veröffentlichte, schrieb sie in mehrfacher Hinsicht Geschichte. Sie war die erste afroamerikanische Person, die einen Gedichtband publizierte. Und sie war Sklavin. Wheatleys Weg vom entführten Kind aus Westafrika zur Begründerin der afroamerikanischen Literatur war hindernisreich. Dass eine afroamerikanische Person Gedichte verfassen könne, musste der weißen Leseöffentlichkeit erst einmal bewiesen werden. Und auch die Kritik des publizierten Bandes war von rassistischer Abwertung geprägt - zu ihren größten Kritikern gehörte kein geringerer als Thomas Jefferson. Die Dichterin Wheatley orientiert sich formal am britischen Klassizismus, doch sie spricht mit eigenständiger Stimme und zeigt sich selbstbewusst in ihrer afroamerikanischen Identität. Sie macht sich für die Unabhängigkeit Amerikas von den Briten stark und entlarvt zugleich die Doppelmoral einer Sklavenhaltergesellschaft, die auf Freiheit pocht. Ihre hingebungsvolle Religiosität und Sehnsucht nach Transzendenz erhält im Hinblick auf das Leid der afroamerikanischen Bevölkerung besondere Bedeutung. Im Kanon der US-Literatur ist die Pionierin Wheatley inzwischen längst etabliert. Zum 250. Publikationsjubiläum ihres Gedichtbands wird ihr bahnbrechendes Werk und ihr bewegendes Leben endlich auch dem deutschen Lesepublikum zugänglich. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230803, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Friedenauer Presse Wolffs Broschur##, Autoren: Wheatley, Phillis, Übersetzung: Bissig, Florian, Seitenzahl/Blattzahl: 185, Keyword: African-american studies; Black Poetry; Briefe; England; Gedichte; Identität; Kanon; Rassismus; Religion; Sklaverei; USA; Unabhängigkeitskampf, Fachschema: Achtzehntes Jahrhundert, Region: Vereinigte Staaten von Amerika, USA, Zeitraum: 18. Jahrhundert (1700 bis 1799 n. Chr.), Thema: Entspannen, Warengruppe: TB/Belletristik/Lyrik/Dramatik/Essays, Fachkategorie: Klassische Lyrik, Lyrik bis 1900, Thema: Auseinandersetzen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Matthes & Seitz Verlag, Verlag: Matthes & Seitz Verlag, Verlag: Friedenauer Presse, Länge: 178, Breite: 120, Höhe: 19, Gewicht: 236, Produktform: Kartoniert, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Nie mehr schämen (Niederwieser, Stephan Konrad)
Nie mehr schämen , Scham verstehen und sich von ihr befreien Scham verursacht ein tiefes Unwohlsein, manche erleben ein Brennen im Körper oder gar einen physischen Schmerz. Wer Scham empfindet, fühlt sich wie ein hilfloses Kind: überfordert und ausgeschlossen. Stephan Konrad Niederwieser stellt viele Übungen vor, mit deren Hilfe man sich der eigenen Schamreaktionen bewusst werden kann, um sich so nach und nach von ihnen zu befreien. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190422, Produktform: Leinen, Autoren: Niederwieser, Stephan Konrad, Seitenzahl/Blattzahl: 221, Keyword: beschämung; buch; bücher; gesundheit; inneres kind; psychologie; ratgeber; scham; schamgefühl; schamreaktion; selbstbewusstsein; selbstbewusstsein stärken; selbstsicherheit; selbstvertrauen; selbstwertgefühl, Fachschema: Psychologie / Emotionen, Sexualität~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Umgang mit persönlichen Problemen~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Körper und Geist, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Psychologie: Emotionen, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Kösel-Verlag, Verlag: Kösel, Breite: 136, Höhe: 25, Gewicht: 394, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Welche Schlafposition bei Schlafapnoe?
Welche Schlafposition bei Schlafapnoe? Bei Schlafapnoe wird empfohlen, in Seitenlage zu schlafen, da dies die Atemwege offen hält und das Risiko von Atemaussetzern verringert. Die Rückenlage kann dazu führen, dass die Zunge und der Gaumen in den Rachenraum fallen und die Atemwege blockieren. Einige Menschen mit Schlafapnoe profitieren auch von speziellen Kissen oder Schlafpositionstraining, um die Seitenlage beizubehalten. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, um die beste Schlafposition für jeden Einzelnen zu ermitteln und weitere Behandlungsoptionen zu besprechen.
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Welche Schlafposition hilft gegen Schnarchen?
Welche Schlafposition hilft gegen Schnarchen? Eine der effektivsten Schlafpositionen, um Schnarchen zu reduzieren, ist die Seitenlage. Durch das Schlafen auf der Seite wird die Atemwege geöffnet und der Luftstrom verbessert, was das Schnarchen verringern kann. Zudem kann das Hochlagern des Oberkörpers mit einem extra Kissen oder einem verstellbaren Bett die Atemwege freihalten und das Schnarchen reduzieren. Es wird empfohlen, auf dem Rücken zu vermeiden, da dies die Atemwege blockieren und zu verstärktem Schnarchen führen kann. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die optimale Schlafposition zur Reduzierung von Schnarchen von Person zu Person variieren kann, daher ist es ratsam, verschiedene Positionen auszuprobieren, um die beste für sich selbst zu finden.
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Warum ist die Nasenatmung besser als die Mundatmung?
Die Nasenatmung ist besser als die Mundatmung, da die Nase die eingeatmete Luft filtert, erwärmt und befeuchtet, bevor sie in die Lunge gelangt. Dadurch wird die Atemluft optimal auf die Bedürfnisse des Körpers vorbereitet. Zudem werden durch die Nasenatmung bestimmte Viren, Bakterien und Schadstoffe aus der Luft gefiltert, was das Risiko von Infektionen verringert. Die Nasenatmung fördert zudem eine tiefere und ruhigere Atmung, was zu einer besseren Sauerstoffversorgung des Körpers führt. Darüber hinaus kann die Nasenatmung auch dazu beitragen, den Blutdruck zu senken und Stress zu reduzieren.
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Warum ist die Nasenatmung gesünder als die Mundatmung?
Warum ist die Nasenatmung gesünder als die Mundatmung? Die Nasenatmung filtert und befeuchtet die eingeatmete Luft, was dazu beiträgt, Schadstoffe und Krankheitserreger abzufangen und die Atemwege zu schützen. Zudem wird durch die Nasenatmung der Luftstrom reguliert, was eine bessere Sauerstoffaufnahme ermöglicht. Die Mundatmung hingegen trocknet die Schleimhäute aus und kann zu einer erhöhten Anfälligkeit für Infektionen führen. Außerdem fördert die Nasenatmung eine tiefere und ruhigere Atmung, was Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern kann.
Ähnliche Suchbegriffe für Adduction:
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Immer-mehr und Nie-genug! (Ungericht, Bernhard)
Immer-mehr und Nie-genug! , Das Prinzip Maßlosigkeit charakterisiert die Ökonomie und die Gesellschaft des 21. Jahrhunderts. Nichts scheint je genug zu sein - alles muss immer mehr werden. Der entfesselte Wille zum "Immer-mehr" und die von ihm hervorgebrachte Ökonomie der Maßlosigkeit haben eine erstaunliche Geschichte. Dieses Buch versucht Antworten auf drei Fragen zu geben: Die erste Frage führt uns in die Vergangenheit: Wie hat sich die maßlose Ökonomie herausgebildet? Welche Entwicklungen und historischen Wendepunkte haben uns dorthin gebracht, wo wir heute stehen? Die zweite Frage blickt auf die Konsequenzen: Wie verändert die Ökonomie der Maßlosigkeit im Verlauf ihres historischen Siegeszuges allmählich den Menschen selbst, sein Denken und seine Beziehungen? Die dritte Frage richtet sich an die Zukunft: Wie geht es weiter? Wohin könnte uns dieser historische Irrweg noch führen? Was droht uns, und wie kann ein Pfadwechsel hin zu einer Ökonomie des rechten Maßes vielleicht doch noch gelingen? Aus dem Inhalt Die Verwandlung der Welt Die Geburt der Ökonomie der Maßlosigkeit: Elitenbildung, privates Land und Schulden Der versäumte Widerstand Griechische Antike und Römisches Reich: Münzgeld und militärische Gewalt Gesellschaftliche Schichtung Eigentum und Recht Das Mittelalter: Wiederbelebung und Expansion des Münzgeldwesens Elitensolidarität und der Aufstieg der Geldmenschen Repression und Krieg als Geschäft Die Neuzeit: Kontinentale Überschreitung Institutionen der Maßlosigkeit Kapitalgesellschaft und Börse Die Globalisierung etc. Die Verwandlung des Menschen Die Rechtfertigung des Willens zum Immer-mehr: Die Kirche - Gott und das Geschäft Die neue Wirtschaftslehre - eine Wissenschaft für die Elite "Zahlen und Zählen" - der Aufstieg des quantifizierenden Denkens Scheidewege - Wie wird es weiter gehen? Weiter wie bisher - Dystopische Ausblicke: Expansionismus und totale Verwertung: Weltraum, Körper, Geist und Gene, Elitenmacht und Repression 4.0, Techno-Religionen und der "neue" Mensch Oder Pfadwechsel? , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202110, Produktform: Kartoniert, Autoren: Ungericht, Bernhard, Seitenzahl/Blattzahl: 309, Keyword: Expansionismus; Geld; Quantifizierendes Denken; Wirtschaftswachstum, Fachschema: Ökonomie~Wirtschaftswissenschaft, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Politikwissenschaft/Soziologie/Populäre Darst., Fachkategorie: Gesellschaft und Kultur, allgemein, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Metropolis Verlag, Verlag: Metropolis Verlag, Verlag: Metropolis-Verlag fr konomie, Gesellschaft und Politik GmbH, Länge: 208, Breite: 139, Höhe: 25, Gewicht: 420, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.80 € | Versand*: 0 € -
Wischall-Wagner, Alexandra: Nie mehr Stress mit meinem jagenden Hund
Nie mehr Stress mit meinem jagenden Hund , Es gibt kaum einen Hund, der nicht in irgendeiner Weise Jagdverhalten zeigt. Schmetterlinge, Vögel, Schatten - ab und zu geht mit unseren Vierbeinern das Wilde durch. Viele Menschen sind sich der Veranlagung ihres Tieres gar nicht bewusst, stöhnen aber über die daraus entstandenen Flausen. Bello zieht im Wald wie verrückt an der Leine? Der Nachbar beschwert sich wegen seiner dauergehetzten Katze? Das muss nicht sein. Der Ratgeber von Alexandra Wischall-Wagner vereint aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und praxiserprobte Tipps, wie man die Veranlagung des Hundes geschickt umlenken kann. Probleme in der Welpenzeit sind ebenso Thema wie geeignete Auslastungsideen und Beschäftigungsmöglichkeiten für den jagdbegeisterten Hund. Den Jagdtrieb des Hundes im Griff haben - verständlich und praktisch Den jagdaffinen Hund besser verstehen und lernen, mit seinem Jagdverhalten richtig umzugehen Sinnvolle, praxiserprobte Beschäftigungs- und Auslastungsmöglichkeiten für den jagdbegeisterten Hund - vom Welpen bis zum Senior Alle Übungen mit leicht nachvollziehbaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 23.00 € | Versand*: 0 € -
Blomus 68809 Montage-Set Nie mehr Bohren für 2 Griffe
Das Never Drill Again Kit ist ein Vorschlag zur Einsparung von Wänden bei der Installation von Zubehör, das mit Schrauben befestigt wird.Die Lösung von Blomus ermöglicht es, Zubehörteile auf Oberflächen wie z. B. Fliesen zu befestigen, ohne dass schwierige und riskante Bohrungen erforderlich sind. Um das Kit zu verwenden, muss die Oberfläche, auf der das Zubehörteil befestigt werden soll, gründlich gereinigt werden - am besten durch kräftiges Abreiben mit einem trockenen, sauberen Tuch (damit kein Fett oder Reinigungsmittel auf der Oberfläche zurückbleibt).Der nächste Schritt ist das Anbringen des Kunststoffadapters - achten Sie dabei besonders auf die Ausrichtung (einige Zubehörteile müssen horizontal, andere vertikal ausgerichtet werden). Sobald der Adapter angebracht ist, setzen Sie die Klebetube in eines der Löcher und drücken Sie den Inhalt mit dem Schlüssel vorsichtig heraus, bis der Kleber im anderen Loch erscheint.Sobald der Kleber im Loch erscheint, darf kein weiterer Kleber mehr hineingedrückt werden. Der Kleber sollte dann mindestens 12 Stunden lang trocknen. Nach dieser Zeit kann das Zubehör angebracht werden. Bitte beachten Sie: Mit dem 2FIX-Kleber können die Artikel der AREO-, DUO- und PRIMO-Serie von Blomus einfach an der Wand befestigt werden, ohne dass Löcher in die Fliesen gebohrt werden müssen.
Preis: 13.36 € | Versand*: 4.95 € -
renkforce USB Passwort Manager Stick PM-01 - Nie mehr Passwörter merken!
Überblick Speichert Benutzernamen und Passwort von bis zu 100 Websites Moderne Verschlüsselungsalgorithmen schützen vor unerlaubtem Zugriff Notiz-Funktion für bis zu 150 Zeichen Automatischer Logout - meldet sich nach Abwesenheit automatisch ab Datenschutz per USB-Stick Beschreibung Nie mehr Benutzernamen oder Passwort merken Speichern Sie Ihre Benutzernamen und Passwörtern für bis zu 100 Internetseiten. Moderne Verschlüsselungsalgorithmen (AES256, SEED 256, ARIA) schützen jegliche Eingaben vor unerlaubtem (Hardware-) Zugriff. Geschützt durch ein übergeordnetes „Masterpasswort“ (6-120 Zeichen) können die Zugangsdaten für hinterlegte Webseiten automatisch eingegeben werden, ohne Übertrag in die Zwischenablage oder in Browsern wie Mozilla Firefox. Individuelle und komplexe Passwörter werden Wirklichkeit IT-Sicherheit für Unternehmen aber auch private Haushalte wird in Zeiten von massiven Hackerangriffen und Datenklau immer wichtiger. Das Bundesamt für Sicherheit in der Informationstechnology (BSI) gibt einfache Tipps, wie z.B.: Ändern Sie regelmäßig Ihr Passwort, verwenden Sie möglichst viele unterschiedliche Buchstaben, Zahlen und Sonderzeichen. Aber ebenso wichtig: Pro Account (conrad, amazon, ebay, elster, Firmen-Login) müssen unterschiedliche Passwörter verwendet werden. Komplexe Passwörter kann sich aber niemand merken, bis jetzt: Mit dem renkforce Passwort-Manger sind hochkomplexe Passwörter bis zu 120 Zeichen möglich. Das steigert die Sicherheit sowohl für Firmenangestellte, als auch Ihr privates Conrad-Konto. Hochsicher: 2 Stufen Authentifizierung Der Stick führt bei Inbetriebnahme ein kurzes Programm aus. Nur in Verbindung mit diesem Plug-In, Ihrem persönlichem Master-Passwort und dem Stick erhalten Sie Zugriff auf die gespeicherten Daten. Notizfunktion Das ist aber noch nicht alles. Sensible Daten wie Seriennummern, Zugangsdaten, Geheimnummern, PINs oder sei es nur Oma's Geheimrezept hat jeder. Speichern Sie alle zu schützenden Daten sicher mit dem renkforce Passwort-Manager. Dafür stehen Ihnen 150 Zeichen zur Verfügung. Keine Angst bei Verlust Der Clou: Bei Verlust müssen Sie sich keine Sorgen machen. Nach der sechsten Fehleingabe Ihres zuvor ausgewählten Master-PINs wird der Stick unbrauchbar. Multi-Plattform-Use – Alle Passwörter immer dabei Da sich das nötige Plug-In auf dem Stick befindet, können Sie Ihren Passwort-Manager sowohl am PC, als auch unterwegs am Notebook verwenden. Automatischer Logout Sollten Sie am PC für einige Minuten inaktiv sein, so meldet sich der Passwort-Manager automatisch von der eingelogten Webseite ab. So können Sie sicher sein, dass niemand Ihre Daten stehlen kann. Hier können sogar pro Seite die gewünschte Time-Out Zeit eingestellt werden. Plug-and-Play - einfach einstecken und starten Durch die Plug-and-Play Funktionalität ist keine Installation nötig, das Programm befindet sich auf dem Passwort-Manager. Das Ausführen genügt. Einfache Rechte-Weitergabe Durch Weitergabe des Produktes mit dem zugehörigen Masterpasswort ermöglichen Sie eine einfache Übergabe von Zugangsdaten für eine Vielzahl an Webseiten. Das ist eine perfekte Lösung, bei Personalwechsel und ermöglicht einen sicheren, reibungslosen Übergang. Backup für das Gewissen Erstellen Sie einfach und schnell ein Backup Ihres Profils, auf dass Sie im Notfall mit einem Ersatz renkforce Passwort-Manager zurückgreifen können. Eigenschaften Unterstützte Internet Browser: Microsoft® Internet Explorer, Google Chrome, Mozilla Fierfox, QQ Verschlüsselungsalgorithmen:256bit AES, SEED 256, ARIA Auto-Login Backup-Fu
Preis: 16.99 € | Versand*: 5.94 €
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Welche Vorteile hat die Nasenatmung im Vergleich zur Mundatmung?
Die Nasenatmung filtert und befeuchtet die Luft, bevor sie in die Lunge gelangt. Sie fördert die Durchblutung der Nasenschleimhaut und stärkt das Immunsystem. Zudem sorgt sie für eine bessere Sauerstoffaufnahme im Körper.
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Was sind die Vorteile der Nasenatmung gegenüber der Mundatmung?
Die Nasenatmung filtert und befeuchtet die Luft, bevor sie in die Lunge gelangt, was zu einer besseren Sauerstoffaufnahme führt. Zudem fördert die Nasenatmung die Durchblutung der Nasenschleimhaut und stärkt das Immunsystem. Mundatmung kann zu trockenem Mund, Halsschmerzen und anderen gesundheitlichen Problemen führen.
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"Welche Vorteile bietet die Nasenatmung im Vergleich zur Mundatmung?"
Die Nasenatmung filtert und befeuchtet die Luft, bevor sie in die Lunge gelangt, was zu einer besseren Sauerstoffaufnahme führt. Sie unterstützt die Regulation des pH-Werts im Körper und verhindert das Austrocknen der Schleimhäute. Außerdem fördert sie eine tiefere Atmung und kann Stress reduzieren.
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Was sind die Vorteile der Nasenatmung gegenüber der Mundatmung?
Die Nasenatmung filtert und befeuchtet die Luft, bevor sie in die Lunge gelangt, was die Atemwege schützt und die Sauerstoffaufnahme verbessert. Zudem fördert die Nasenatmung die Produktion von Stickstoffmonoxid, das die Durchblutung und den Blutdruck reguliert. Mundatmung kann zu trockenem Mund, Halsschmerzen und einer gestörten Schlafqualität führen.
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